Triệu chứng khi bạn bị
ngô độc như; tiêu chảy, buồn nôn, không muốn ăn, sốt, đau đầu…các triệu chứng
khác nhau tùy thuộc vào nguồn và mức độ lây nhiễm.
Nếu gặp phải các triệu
chứng, bạn cần đến bác sĩ ngay. Sau đây là một số phương pháp giúp bạn phòng ngừa
bệnh.
Thực phẩm phải nấu chín
- - Thực phẩm không
được nấu chín sẽ gây ra ngộ độc cho cơ thể vì các vi khuẩn ẩn dấu trong thực phẩm
không được loại bỏ.
Đảm bảo vệ sinh sạch sẽ
- - Vệ sinh sạch sẽ
là nhân tố cực kì quan trọng và đảm bảo an toàn sức khỏe. Phải duy trì vệ sinh
đều đặn, rửa tay trước và sau bữa ăn.
Bảo quản thực phẩm
trong tủ lạnh
- - Bảo quản thực phẩm
trong tủ lạnh an toàn hơn so với bên ngoài. Lưu ý, để nhiệt độ trong tủ lạnh mức
5 để bảo đảm thực phẩm không bị hư hỏng.
Bổ sung các chất
Probiotic
- - Việc bổ sung chất
dinh dưỡng (Probiotic) vào mùa hè sẽ giúp hệ tiêu hóa tốt hơn và ngăn ngừa 1 số
bệnh tật.
Uống thuốc theo hướng dẫn
của bác sĩ
- - Không được tự kê
thuốc uống khi bị ngộ độc.
Theo baovesg.com
